日向坂46 レギュラー番組一覧
日曜日
日曜日 18:30～19:00 『日向坂46の「ひ」』 ラジオ 文化放送
MC: 上村ひなの
ゲスト: 日向坂メンバー（1人）
※たまにゲストなしだったり、ゲストが2人以上くる回もある
2020年4月5日から続いている日向坂46初の冠レギュラーラジオ番組
通称「日向ひ（ひなたひ）」
2025年4月から番組がリニューアル
それまでは毎週2～3人のメンバーが週替わりで出演していたが
2025年4月6日からはMCが上村ひなので固定になった
日曜日 25:20～25:50 「日向坂で会いましょう」 テレビ東京
出演: 日向坂46（ほぼ全員）
MCはオードリー
2019年4月8日から続く日向坂46の冠番組
基本的に日向坂46の全メンバーが出演する
前身の番組「ひらがな推し」も含めると2018年4月9日から続いている
グループ名が「けやき坂46」から「日向坂46」に改名されたときに、番組名も「ひらがな推し」から「日向坂で会いましょう」に改題したが実質的には同じ番組
「がなおし」「ひなあい」の制作はどちらも同じ会社、KMAX（ケイマックス）
KMAXはビリビリ（電気）など罰ゲームの威力が強めなバラエティガチ勢な制作会社として有名
「Lemino」で1週間限定の無料見逃し配信がある
2024年10月までは放送終了直後から最新話の無料見逃し配信があったが
2024年11月からは放送後1週間遅れで無料見逃し配信されるようにサービスが改悪された
(無料見逃し配信の対象が「最新話」ではなく、「最新話の1つ前の放送回」にグレードダウン)
※最新話を視聴するには課金が必要になった
2025年6月からはさらにサービスが改悪され、一部のテレビ機種ではLeminoの無料コンテンツは視聴できなくなった
テレビでLeminoの広告付き作品を視聴できない
ひなあいの番組収録は火曜日に行われている
※2025年3月6日放送の「日向坂46 松田好花のオールナイトニッポンX(クロス)」で松田好花が、「ひなあい」の収録は火曜日にあり、いつも「THE TIME,」終わりでひなあいの現場に行くと話していた
（松田好花は「THE TIME,」の火曜レギュラーだった）
月曜日
月曜日 12:00 「日向坂になりましょう -五期生成長バラエティ-」 Lemino
出演: 日向坂46 五期生
Leminoで独占配信されているオンライン動画コンテンツ
2025年6月30日で「もっと！日向坂になりましょう」（四期生の番組）は最終回を迎えた
2025年7月7日からは番組をリニューアル、「日向坂になりましょう -五期生成長バラエティ-」が始まった
「#ひなちょい」「#ひななり」シリーズの後継番組
・「日向坂46です。ちょっといいですか?」(2020-2021)
・「ひなちょいSeason2」(2021-2023)
・「日向坂になりましょう」(2023-2024)
・「もっと！日向坂になりましょう」(2024-2025)
※ひなちょいシリーズは一・二・三期生が出演
※「日向坂になりましょう」「もっと！日向坂になりましょう」は四期生の番組、引率担当として先輩メンバーも毎週1人だけ出演
毎週月曜日の12:00から配信開始
1週間の無料見逃し配信あり
2024年10月までは配信開始後すぐに無料視聴可能だったが
2024年11月からは無課金勢は1週間遅れでないと視聴できなくなった
2025年6月からはさらにサービスが改悪され、一部のテレビ機種ではLeminoの無料コンテンツは視聴できなくなった
テレビでLeminoの広告付き作品を視聴できない
2週でワンセットになっており、1週目が本編（30分番組）、2週目が番外編（10分番組）となっている
以前の番外編は、番組収録後の感想などを四期生だけで話すフリートーク形式で、本編と番外編を分けている意味があったのだが
最近の番外編は、本編の延長、40分番組をただ30分と10分に分けたような内容になっている
日向坂になりましょう -五期生成長バラエティ-（#0-#6）
火曜日
レギュラー番組なし
水曜日
レギュラー番組なし
木曜日
木曜日 24:00～24:58 「日向坂46 松田好花のオールナイトニッポンX(クロス)」 ラジオ ニッポン放送
出演: 松田好花
以前は「松田好花のオールナイトニッポン0」というタイトルで月1回のパーソナリティーを務めていたが、2024年4月から毎週のレギュラーパーソナリティーに昇格、放送時間帯も27:00から24:00に上がった
「日向坂46 松田好花のオールナイトニッポンX(クロス)」番組公式サイト
「オールナイトニッポン」姉妹番組の違い
・オールナイトニッポンXは24:00～25:00
・オールナイトニッポンは25:00～27:00
・オールナイトニッポン0は27:00～29:00
無印が一番格上で、Xが次に偉くて、0は一番下っ端
金曜日
隔週金曜日 10:00～10:20 『NHK高校講座「情報I」』 NHK Eテレ
出演: 正源司陽子
NHK Eテレで放送しているNHK高校講座には国・数・英・理・社などの各種教科ごとに番組がある
その中で「情報I」という科目に正源司陽子がレギュラー出演している
隔週金曜日の10時から20分番組
NHKのサイトに過去の放送回のアーカイブがある
金曜日 11:30～11:55 「ローソン presents 日向坂46のほっとひといき！」 ラジオ TOKYO FM
出演: 河田陽菜・髙橋未来虹・山下葉留花・藤嶌果歩
歴代MC
2022年4月1日~2025年3月: 佐々木美玲・河田陽菜・富田鈴花
2025年4月～7月: 河田陽菜・富田鈴花・髙橋未来虹・山下葉留花
2025年8月～: 河田陽菜・髙橋未来虹・山下葉留花・藤嶌果歩
持ち回りでMCを担当
初期は、基本的には毎週1人だけ登場、たまに2人回や3人回などがあるという感じだったが
最近は、2人ずつペアでの放送が普通になってきた
TOKYO FMの音声配信サービス「AuDee」でディレクターズカット版の聞き逃し配信がある
※ディレクターズカット版では曲がカットされる代わりにアフタートークが追加されて30分程度のコンテンツになっている
「ローソン presents 日向坂46のほっとひといき！」番組公式サイト
「ローソン presents 日向坂46のほっとひといき！」番組公式X
「ローソン presents 日向坂46のほっとひといき！」AuDee聞き逃し配信
金曜日 24:00～24:30 「SONYSONPO QUEST FOR THE FUTURE」 ラジオ J-WAVE
出演: 小坂菜緒
小坂菜緒がCMに出演している「ソニー損保」が番組スポンサー
番組ハッシュタグは「#nao813」
J-WAVEの周波数が「81.3MHz」
小坂菜緒を含む二期生が日向坂46(けやき坂)に加入日したのが2017年8月13日
「SONYSONPO QUEST FOR THE FUTURE」番組公式サイト
「SONYSONPO QUEST FOR THE FUTURE」番組公式X
金曜日 25:00～25:27 「清水理央のCheer up！」 ラジオ BAYFM
出演: 清水理央
毎週金曜日深夜（正確には日付が変わって土曜日）
2024年10月4日スタート
清水理央 初のレギュラーラジオ番組
清水理央は千葉県出身で、BAYFMは千葉のラジオ局
番組ハッシュタグ: #りおアップ
番組メールアドレス: rio@bayfm.co.jp
出典: 日向坂46 公式X
土曜日
土曜日 8:30～8:45 「日向坂46 平尾帆夏のひら砲らじお」 ラジオ エフエム山陰
出演: 平尾帆夏
鳥取出身の平尾帆夏が単独で出演するローカルのレギュラーラジオ
出典: 日向坂46 公式X
日向坂46の公式Xでは金曜夜になると
・金曜深夜の「清水理央のCheer up！」
・土曜朝の「日向坂46 平尾帆夏のひら砲らじお」
この2つの告知を連続で投稿するのが定番になっているのだが
どう見ても同じ場所で告知写真を撮影している
おそらくは地方ラジオ組合みたいなのがあって、東京に地方局で共用のラジオ収録ブースがあるのだと思われる
土曜日 25:45～25:50 「日向坂46竹内希来里の地元できらる」 テレビ新広島
出演: 竹内希来里
2024年4月から始まった竹内希来里の冠番組
竹内の地元である広島のローカル放送、5分番組
不定期
「日向坂アニメ部」 関西テレビ
出演: 小西夏菜実・正源司陽子・平尾帆夏・渡辺莉奈
アニメ好きのメンバーがアニメの制作過程を学ぶ番組
制作現場にお邪魔して絵コンテを見せてもらったり、効果音について学んだり、アフレコ体験したり
第1回: 2023年8月20日
第2回: 2023年11月19日
第3回: 2024年2月18日
第4回: 2024年5月24日
第5回: 2024年8月30日
第6回: 2024年11月29日
第7回: 2025年2月21日
第8回: 2025年5月25日
第9回: 2025年9月7
※3か月（1クール）に1回のペースで放送
※1話は10分～20分程度とばらつきがある
日向坂アニメ部 Amazon Prime Video カンテレドーガチャンネル
※有料だが、過去回が視聴可能
「大須テレビ」 テレビ愛知
出演: 山下葉留花
大須で流行っているグルメなどを紹介する情報番組
半年に1回のペースで放送されていて山下葉留花がMCとしてレギュラー出演中
第1回: 2023年9月26日
第2回: 2024年3月24日
第3回(外伝): 2024年9月29日
※外伝は平尾帆夏が代打MCとして出演、山下葉留花はVTRで応援メッセージのみの出演
第4回: 2025年3月16日
第5回: 2025年9月7日
山下葉留花の他にもう1人メインの出演者がいる（インフルエンサー若林萌々）
ロケ要員でお笑い芸人のストレッチーズも出演
サポーターとしてSHOWROOM審査で合格した女子3人（一般人）も出演
情報番組なので料理のインサートとかお店の人のコメントとかリポーターの女の子の出番などが大半を占めていて、山下葉留花はMCの割にあまり画面に映らない
番組公式HP: https://tv-aichi.co.jp/osutv/240929/
大須テレビ TVer見逃し配信: https://tver.jp/series/sr2e0985ka
Youtube・TVer・Locipoなどで見逃し配信があるので愛知県外の人でも視聴可能
2023年9月26日「大須テレビ #1」Youtube見逃し配信
日向坂46 山下葉留花が1000万越えの指輪をつける⁉ 若林萌々と名古屋・大須を巡り”映え”を探す / 大須テレビ
※公開終了
2024年3月24日「大須テレビ #2」Youtube見逃し配信
日向坂46・山下葉留花が大須でスイーツを満喫！カプセルトイに大興奮⁉｜大須テレビ〈第2弾〉
※公開終了
2024年9月29日「大須テレビ #3(外伝)」Youtube見逃し配信
【特別編】日向坂46・平尾帆夏が大須テレビにやって来た！暗闇スポットで大絶叫！？アナウンサー研修の結末は…【大須テレビ～外伝～】
2025年3月16日「大須テレビ #4」Youtube見逃し配信
日向坂46 山下葉留花がコンセプトカフェで“萌え萌え体験”!? ｜大須テレビ
2025年9月7日「大須テレビ #5」Youtube見逃し配信
日向坂46・山下葉留花が常滑市をぶらり♪器づくりに爆盛り海鮮丼…番組からの超重大発表も！！｜大須テレビ
「放送作家松田好花」 テレビ東京
松田好花が放送作家として考えた企画を放送する番組
松田好花および他の日向坂メンバーも出演する
1時間番組
第1回: 2024年8月10日「放送作家松田好花」
第2回: 2025年8月11日「放送作家松田好花 リターンズ」
第1回は松田好花がメインの出演者で、富田鈴花もロケにちょっとだけ登場
第2回は四期生がメインの出演者で、松田好花もプレイングマネージャー的な感じで出演
単発の特番かと思いきや1年後に第2回が放送された
第2回のエンディングトークで「また100年後」と言っていたので
「またやる」とも考えられるし
「もうやらない」とも考えられる
1年後に第3回が放送されて、オープニングトークで
「100年後って言ったじゃないですかー、まだ1年しかたってないですよ」
みたいなクレームを入れている松田好花の姿が目に浮かぶ
第3回が実現するかは、第2回の視聴率・TVer再生回数次第
しずおかごはんが食べたい！ テレビ静岡
「しずおかごはんが食べたい！」という番組はテレビ静岡で毎月第3土曜日に放送されている30分番組
元は
「日向坂46・モグライダー・村上佳菜子」
の3組でローテーションが回ってくるので、日向坂のメンバーは3か月に1回の登場だった
その後
「日向坂46・村上佳菜子・JOY」
の3組ローテーションに変わった
最近だと、2025年2月15日の次が2025年9月20日と日向坂46の出演は7か月間空いた
今後の出演頻度がどうなるかは未知数だが、とりあえずまだレギュラーは継続しているっぽい
TVerで見逃し配信あり
日向坂46 卒業生のレギュラー番組
月曜日 23:45～24:15 「キョコロヒー」 テレビ朝日
出演: 齊藤京子
2021年3月31日から続く齊藤京子とヒコロヒーのレギュラー番組
メンバー別 レギュラー番組まとめ
日向坂46
- 金曜日
雑誌「FRIDAY」（講談社）
連載「日向撮」
※毎週2ページ、メンバー自撮りのオフショット写真が掲載される - 日曜日 18:30～19:00
ラジオ 文化放送
『日向坂46の「ひ」』
※MCは上村ひなの + ゲストとして日向坂メンバー1人が週替わりで出演 - 日曜日 25:20～25:50
テレビ東京
「日向坂で会いましょう」
※毎週ほぼ全員が出演
日向坂46 二期生
金村美玖
- 毎月15日発売
カメラ・映像の専門誌「コマーシャル・フォト」
コーナー『Create My Book』連載中
※2024年8月16日発売の「コマーシャル・フォト」9月号から連載継続中
河田陽菜
- 金曜日 11:30～11:55
ラジオ TOKYO FM
「ローソン presents 日向坂46のほっとひといき！」
※河田陽菜・髙橋未来虹・山下葉留花・藤嶌果歩の持ち回り
小坂菜緒
- 金曜日 24:00～24:30
ラジオ J-WAVE
「SONYSONPO QUEST FOR THE FUTURE」
松田好花
- 木曜日 24:00～24:58
ラジオ ニッポン放送
「日向坂46 松田好花のオールナイトニッポンX(クロス)」 - 不定期
テレビ東京
「放送作家松田好花」
※第1回は2024年8月、第2回は2025年8月に放送されている。第3回があるかは不明だが、あるとしたら2026年8月頃
日向坂46 三期生
上村ひなの
- 日曜日 18:30～19:00
ラジオ 文化放送
『日向坂46の「ひ」』
※MCは上村ひなの + ゲストとして日向坂メンバー1人が週替わりで出演
髙橋未来虹
- 金曜日 11:30～11:55
ラジオ TOKYO FM
「ローソン presents 日向坂46のほっとひといき！」
※河田陽菜・髙橋未来虹・山下葉留花・藤嶌果歩の持ち回り
森本茉莉
個人レギュラーなし
山口陽世
個人レギュラーなし
日向坂46 四期生
石塚瑶季
個人レギュラーなし
※2025年8月11日の「放送作家松田好花 リターンズ」
「後輩の四期生11人を対象に朝と夜、二度同じインタビューを敢行。アイドルの隠れた本音を引き出す」という企画で
石塚瑶季は「四期生で自分だけ個人レギュラーがない」と悩んでいた
小西夏菜実
- 3か月に1回の不定期番組
関西テレビ
「日向坂アニメ部」
※小西夏菜実・正源司陽子・平尾帆夏・渡辺莉奈が出演
（四期生のアニメ好きなメンバー）
清水理央
- 金曜日 25:00～25:27
ラジオ BAYFM
「清水理央のCheer up！」
正源司陽子
- 隔週金曜日 10:00～10:20
NHK Eテレ
『NHK高校講座「情報I」』 - 3か月に1回の不定期番組
関西テレビ
「日向坂アニメ部」
※小西夏菜実・正源司陽子・平尾帆夏・渡辺莉奈が出演
（四期生のアニメ好きなメンバー）
竹内希来里
- 土曜日 25:45～25:50
テレビ新広島
「日向坂46竹内希来里の地元できらる」
平尾帆夏
- 土曜日 8:30～8:45
ラジオ エフエム山陰
「日向坂46 平尾帆夏のひら砲らじお」 - 毎月4日発売
雑誌「日経エンタテインメント！」
連載「頭の中はおもちゃ箱」
2025年5月号（2025年4月4日発売）から平尾帆夏が連載中 - 3か月に1回の不定期番組
関西テレビ
「日向坂アニメ部」
※小西夏菜実・正源司陽子・平尾帆夏・渡辺莉奈が出演
（四期生のアニメ好きなメンバー）
平岡海月
- 月1不定期
ワニブックスWEBマガジン「Newsクランチ！」内でエッセイを連載
「日向坂46平岡海月のあま～い漂流記 お菓子い散文連載」
※2025年9月2日から
藤嶌果歩
- 金曜日 11:30～11:55
ラジオ TOKYO FM
「ローソン presents 日向坂46のほっとひといき！」
※河田陽菜・髙橋未来虹・山下葉留花・藤嶌果歩の持ち回り - 個人冠番組（特番）
HTB北海道テレビ
「日向坂46 藤嶌果歩のほっかいど～なっつ！」
2025年10月18日深夜1時放送
北海道ローカルで単発の特番ながら個人仕事で冠番組
TVerやYoutubeで見逃し配信があるので北海道以外でも見られる
再生数によってはレギュラー化したり、不定期特番として継続する可能性あり
onちゃん 公式X
宮地すみれ
- 「レジェわん！」
#日向坂46 #宮地すみれ メインMCの不定期特番 30分番組
2024年8月17日(土)24:00に第1回が放送された
放送後tvk(テレビ神奈川)公式YouTubeチャンネルにて見逃し配信あり
その後も数か月に1回のペースで新作が放送されている
番組公式X: 【tvkで8月17日放送】レジェわん！ 日向坂46宮地すみれMC特番(@tvk_sumilegend)
山下葉留花
- 金曜日 11:30～11:55
ラジオ TOKYO FM
「ローソン presents 日向坂46のほっとひといき！」
※河田陽菜・髙橋未来虹・山下葉留花・藤嶌果歩の持ち回り - 「大須テレビ」
テレビ愛知で放送されているローカル番組
2023年9月に第1回が放送され、その後も半年に1回のペースで9月と3月に新作が放送されている
渡辺莉奈
- 3か月に1回の不定期番組
関西テレビ
「日向坂アニメ部」
※小西夏菜実・正源司陽子・平尾帆夏・渡辺莉奈が出演
（四期生のアニメ好きなメンバー）
日向坂46 五期生
- 月曜日 12:00
Lemino
「日向坂になりましょう -五期生成長バラエティ-」
※2025年6月30日までは同枠で四期生の番組をやっていた
※2025年7月7日から番組リニューアル、五期生メインの番組になった
大田美月
個人レギュラーなし
大野愛実
個人レギュラーなし
片山紗希
個人レギュラーなし
蔵盛妃那乃
個人レギュラーなし
坂井新奈
個人レギュラーなし
佐藤優羽
個人レギュラーなし
下田衣珠季
個人レギュラーなし
高井俐香
個人レギュラーなし
鶴崎仁香
個人レギュラーなし
松尾桜
個人レギュラーなし
日向坂46 卒業生
齊藤京子
- 月曜日 23:45～24:15
テレビ朝日
「キョコロヒー」
レギュラー番組（終了したもの）
ラヴィット
- 加藤史帆（2021年3月30日～2021年5月25日・火曜日）
- 高本彩花（2021年6月1日～７月27日・火曜日）
- 松田好花（2021年8月2日～2021年9月20日・月曜日）
- 富田鈴花（2022年4月13日～2022年6月29日・水曜日）
日向坂46のメンバーからは過去に4人がシーズンレギュラーを務めた
富田鈴花は曜日レギュラーを卒業後も、数か月に1回くらいのペースでラヴィットにゲスト出演している
金曜日 20:00～20:30 「ベルク presents 日向坂46の余計なことまでやりましょう!」 ラジオ TOKYO FM
出演: 金村美玖・丹生明里・山下葉留花
2020年10月2日から続く日向坂46の冠ラジオ番組
2024年9月27日に最終回を迎えた
スポンサーのベルクは埼玉にチェーン展開するスーパーマーケット
その関係でパーソナリティーは埼玉出身の金村美玖・丹生明里・渡邉美穂が週替わりで担当
渡邉美穂の卒業後は山下葉留花がレギュラーに加わった
基本的には週替わりで金村美玖・丹生明里・山下葉留花の中から誰か1人が出演して30分間1人トークをする
TOKYO FMの音声配信サービス「AuDee」でディレクターズカット版の聞き逃し配信がある
※ディレクターズカット版では曲がカットされるが、その代わりにAuDee限定のアフタートークが追加される
「ベルク presents 日向坂46の余計な事までやりましょう」番組公式サイト
「ベルク presents 日向坂46の余計な事までやりましょう」番組公式X
「ベルク presents 日向坂46の余計な事までやりましょう」AuDee聞き逃し配信
隔週月曜日 20:05～20:55 「さくらひなたロッチの伸びしろラジオ」 NHKラジオ第1
出演: 小西奈津美 + メンバー1人
2021年3月29日から続く櫻坂46と日向坂46のラジオ番組
2025年3月17日で番組終了、日向坂の最終回は2025年3月10日
・「ロッチ＋櫻坂46」か「ロッチ＋日向坂46」、隔週で当番が回ってくる
日向坂46の当番回は日向坂メンバーが2人出演
・レギュラーMC: 小西夏菜実
・ゲスト: 日向坂メンバー1人
たまに櫻坂46が2～3週続いたり、日向坂46が2～3週続いたりすることもある
※ライブ期間で出演が難しいときなどに発生
番組終了後1週間は「NHKラジオ らじる★らじる」で聞き逃し配信がある
火曜日 6:00～8:00 「THE TIME,」 TBS
出演: 松田好花
「THE TIME,」という番組自体は月～金の帯番組
松田好花は火曜レギュラー
2025年3月25日(火)の放送でこのちゃんは番組卒業
金曜日 18:00～ 「春日ロケーション ～春日プロデューサーの旅番組～ Season4」 Hulu
出演: 松田好花
毎週金曜日18:00に最新話が更新されるHuluの配信番組
※金曜深夜に日本テレビでも放送される
オードリーの春日俊彰、どきどきキャンプの佐藤満春（サトミツ）、松田好花の3人で旅をするロケ番組
Season3では、松田好花の弟子として日向坂46四期生の山下葉留花がゲスト出演
Season4では、金村美玖もゲスト出演
シーズン4は2025年5月2日～6月13日に配信された
TVerでも見逃し配信あり
「春日ロケーション ～春日プロデューサーの旅番組～」 TVer見逃し配信
木曜日 24:59～25:29 「新・日向坂ミュージックパレード」 日本テレビ
出演: 日向坂46（四期生）
MCは3時のヒロイン
2024年4月30日～2025年2月20日: 日向坂ミュージックパレード
2025年5月8日～2025年8月11日: 新・日向坂ミュージックパレード
過去に何度か放送枠が変更になった
※2024年4月～2024年6月: 火曜深夜
※2024年7月～2024年9月: 月曜深夜
※2024年10月～2025年2月: 木曜深夜
※2025年5月～2025年8月: 木曜深夜
通称「ひなパレ」
日向坂46の四期生がカラオケをする番組
リズムネタ芸人を講師に招いて音ネタにも挑戦する
※冷やし中華のAMEMIYAとか、なんでだろうのテツ and トモとか、ジョイマンとか、レイザーラモンRGとか
2025年5月から番組がリニューアル
音ネタコーナーがなくなり、四期生だけでコントをするようになった
TVerで見逃し配信あり
日向坂ミュージックパレード TVer
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